メモ２...2006/10/05 (Thu)

材料
冷やご飯　バター　玉ねぎ　トマト　ブロッコリー
ハム　なめこ　クレソン　出し汁　牛乳
片栗粉　塩　胡椒　

道場六三郎作

洋風リゾットかな^^

メモ...2006/10/02 (Mon)

１－マグロのづけ　レタスの千切
温泉卵　万能ネギ
白すりごま入り酢飯

これは美味しそうでした(>_<)
温泉卵作器あるので　作れそう♪

特製ごまだれー白ねりゴマ
白味噌　味醂　砂糖　酒　マヨネーズ
和辛子

２－ネギ　ゴマ油　味噌　砂糖　味醂　酒

中村孝明さんのレシピ☆
とりあえず材料だけメモ＾＾

きょうは5枚描けました☆...2006/10/01 (Sun)

ポストカード用の絵　5枚
パソコン画だけど。

あとは情報誌に出す絵　どうするかで
ちょっと悩んでいます
今週中にはいろいろ提出しないといけないし
あれやこれやで。。☆
ちょっとハードな一週間になりそうです☆

パソコン画　ちょっとお休みして・・
今　新しい画風研究中です
頭に浮かんでるのですが　どう描いていいのか
わからないんです。。。

きょうの夕飯はキャベツとフランクフルトのパスタと
玉子とスプラウトのサラダでした^^

ばななミルクセーキ...2006/09/29 (Fri)

ちょっと見　牛乳っぽいけど
ばななミルクセーキですっ

おいちい。。です(*^^*)

お昼に。。パンに珈琲じゃなくて
きょうはミルクセーキにしてみました。

牛乳とばななと卵黄と三温糖
ミキサーにかけるだけで
あっという間にばななミルクセーキ♪

バニラエッセンスはなかったので
入れませんでした^^
でも十分美味しかったです

朝はほとんど　毎日生ジュース飲んでます
人参　林檎　トマト　ばなな
レモン　梨　オリゴ糖　
その時の気分や季節で　組み合わせはいろいろ
夏は西瓜も入れたりしてました。

小松菜がいいってわかるんだけど
味がどうも。。

やっぱり続けることが大切だと思うので
それには美味しくないと続かないですよね
小松菜。。美味しく飲めたらいいと思うんですけどね

きょうは午後からコマコマしたものの整理☆
気になってたとこ　いろいろ片ずけて気分がすっきり
あと、秋らしい心地よい空間にしたいなぁ。。

肉じゃが...2006/09/28 (Thu)

すっごく久しぶりに
肉じゃが作りました。

１年ぶりくらいかもー
なんか、食べたくなって。。

でも、今気がついたけど　この日記
このところ　お芋系というか
イモばっかりだ(*_*)　笑
映像的におしゃれじゃないよね
ーって　おしゃれな映像って
これまでもあんまり　なかったかもだけど(汗


芋～♪いも(^o^)