ばななミルクセーキ...2006/09/29 (Fri)

ちょっと見　牛乳っぽいけど
ばななミルクセーキですっ

おいちい。。です(*^^*)

お昼に。。パンに珈琲じゃなくて
きょうはミルクセーキにしてみました。

牛乳とばななと卵黄と三温糖
ミキサーにかけるだけで
あっという間にばななミルクセーキ♪

バニラエッセンスはなかったので
入れませんでした^^
でも十分美味しかったです

朝はほとんど　毎日生ジュース飲んでます
人参　林檎　トマト　ばなな
レモン　梨　オリゴ糖　
その時の気分や季節で　組み合わせはいろいろ
夏は西瓜も入れたりしてました。

小松菜がいいってわかるんだけど
味がどうも。。

やっぱり続けることが大切だと思うので
それには美味しくないと続かないですよね
小松菜。。美味しく飲めたらいいと思うんですけどね

きょうは午後からコマコマしたものの整理☆
気になってたとこ　いろいろ片ずけて気分がすっきり
あと、秋らしい心地よい空間にしたいなぁ。。